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遇冷浑身酸痛是怎么回事？ 遇冷浑身酸痛的原因通常是与血运和肌肉有关。在寒冷的环境中，血管会收缩，血液流动变得迟缓，导致肌肉供血不足，久而久之就容易...
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70岁还能增肌吗 据研究数据显示，70岁的人仍然可以增肌。年龄并不是增肌的限制，只要有合适的锻炼和饮食策略，任何年龄段的人都可以提高他们的肌肉质量和力...
